Hallo Andrea und Christian! Eure „Sonne Bezau“ im Bregenzerwald steht seit Jahrzenten für Gastfreundschaft, ihr heißt Familien inzwischon schon seit rund 20 Jahren willkommen. Habt Ihr den Eindruck, ihr erst gestern die „Sonne“ übernommen?

Das sind aber liebe Worte. Bereits meine Großeltern betrieben in der „Sonne“ eine kleine Gastwirtschaft, neben der Landwirtschaft und 13 Kindern. Meine Eltern Martin und Anna führten die Gastwirtschaft weiter und legten mit ihrem Tun den Grundstein für die nächste Generation. Seit 20 Jahren sind es Christian und ich, die in der Sonne in Bezau Gäste begrüßen. Wir haben das Hotel Sonne weiterentwickelt, modernisiert und erweitert, dabei stets auf gewachsene Beziehungen zu regionalen Handwerkern und Lieferanten gebaut.

Manchmal kommt es uns vor, dass die 20 Jahre wie im Flug vergangen sind. Doch wenn wir darauf zurückblicken, wie viel sich verändert hat, merken wir, was wir in diesen 20 Jahren alles geschafft haben. Wir haben unheimlich viel gelernt und gehen heute mit mehr Wissen an unsere Entscheidungen. Besonders an unseren Kindern Maximilian und Anna-Sophie sehen wir, wie schnell die Zeit vergeht. Als wir die Sonne übernommen haben, waren Sie noch nicht einmal auf der Welt und heute helfen sie uns, wann immer Sie können und bringen einen frischen Wind und neue Ideen in unser Hotel ein.

Heute steht die Sonne in Bezau für unbekümmerten Familienurlaub, bewusste Erlebnisse in der Natur, Begeisterung für den Laufsport und die gute Ernährung. All das auf eine unkomplizierte, bodenständige Art und Weise, bei der jedes Familienmitglied seine ganz eigenen Momente erlebt und die gemeinsame Urlaubszeit nie zu kurz kommt.

Wenn wir bei euch Urlaub machen, spüren wir schnell, dass wir als Familie wieder in Balance kommen. Liegt das womöglich daran, dass ihr eure eigenen Bedürfnisse als Familie mit einem Sohn und einer Tochter in euer Konzept eines gelungenen Familienurlaubes einfließen lasst?

Es ist definitiv so, dass wir unsere Bedürfnisse als Familie in unser Hotel einfließen lassen. Unsere Tochter Anna-Sophie und unser Sohn Maximilian sind sozusagen in unserem Hotel groß geworden. Für uns als Familie bedeutet unbekümmerter Familienurlaub: bewusste Erlebnisse in der Natur, Begeisterung für den Laufsport und gute Ernährung. All das auf eine unkomplizierte, bodenständige Art und Weise, bei der jedes Familienmitglied seine eigenen Momente erlebt und die gemeinsame Urlaubszeit nie zu kurz kommt.

Heute bringen sich Anna-Sophie und Maximilian aktiv bei unseren Entscheidungen ein. Besonders wenn es um Social Media oder neue Ideen und Konzepte geht, haben die Beiden einen ganz anderen Blickwinkel und helfen uns, die junge Generation besser zu verstehen.

Immer wieder begeistert ihr Familien mit euren besonderen Aktivangeboten. Im Sommer gibt es ein Bewegungscamp und Laufwochen für Kinder und Erwachsene. Klingt sportlich! Wie fit muss ich denn sein, um bei den Laufwochen mitmachen zu können?

Bei unserem Bewegungsprogramm kann jeder mitmachen. Egal ob Anfänger*in, Amateur*in oder Profi, bei uns ist für jede*n etwas dabei. Mit unserem Bewegunscamp und unserer „Fit for Kids“-Stunde möchten wir spielerisch zeigen, wie viel Spaß Bewegung machen kann. Unsere Kinderbetreuerin Sabine überlegt sich dafür oft neue Spiele. Für die Erwachsenen haben wir ebenfalls ein wöchentliches Bewegungsprogramm mit Pilates, Laufeinheiten und einer Müslizubereitung mit mir. Dabei zeige ich den Gästen, wie ich mein leckeres Sportmüsli zubereite. Im Herbst bieten wir zusätzlich noch Laufwochen an, bei denen wir wunderschöne Laufrunden erkunden und viel über unseren eigenen Körper lernen. Wichtig ist, dass jeder mitmachen kann. Bei uns steht die Freude an der Bewegung im Vordergrund, nicht die Leistung.

Das klingt fast, als wärt ihr vier doch ein Lauf-Team, das nebenbei auch noch ein Hotel führt, oder? Berichte doch mal kurz, liebe Andrea, wie es dazu kam, dass sich das Lauffieber bei euch verbreitet hat.

Christian und ich laufen für unser Leben gern. Der Laufsport gibt uns eine gesunde Balance zwischen Arbeit und Familie. Beim Laufen haben wir Zeit für uns und können die wunderschöne Natur des Bregenzerwalds genießen. Christian ist schon während seiner Jugend immer wieder einmal gelaufen. Ich habe nach meiner Schwangerschaft mit Anna-Sophie eine Sportart gesucht, die nicht sehr zeitintensiv ist und die ich überall ausüben kann. Vor einigen Jahren dann haben wir gemeinsam mit ein paar anderen Laufbegeisterten den Verein  „Im Wald läuft`s“ gegründet. Unser Laufverein bringt Menschen aus dem ganzen Bregenzerwald zusammen. Wir teilen diese Leidenschaft auch mit unseren Kindern Anna-Sophie und Maximilian. Beide haben schon an Europameisterschaften und Weltmeisterschafen Teilgenommen. Daher ist es uns ein großes Anliegen, die Bewegung und die gesunde Ernährung auch unseren Gästen näherzubringen.

Christian, wie sieht dein idealer Tag während der Laufwoche aus?

Ein idealer Tag während der Laufwoche startet für mich mit einem gemütlichen Morgenlauf mit unseren Gästen auf unseren wunderschönen Wegen durch den Wald. Wir genießen die Stille, spüren die ersten Sonnenstrahlen auf unserer Haut und nehmen die Natur ganz bewusst wahr. Danach nehmen wir gemeinsam ein leckeres Frühstück auf unserer Terrasse zu uns. Dabei achten wir besonders auf Regionalität. Unsere Milch kommt vom Bauer Peter, der nur zwei Häuser von uns entfernt wohnt. Unser Joghurt bekommen wir täglich frisch von der Alm Fegg. Anschließend zeige ich unseren Gästen einmal pro Woche, wie ich mein berühmtes Sportlermüsli zubereite. Es enthält alles, was der Körper braucht. Am Nachmittag empfehle ich unseren Gästen gerne einen kleinen Ausflug in unser Bezauer Schwimmbad oder an die Bregenzer Ache zu machen, um die Beine auszuruhen und die Sonne zu genießen. Am Abend bereiten dann unsere Köche ein köstliches Fünf-Gänge-Menü zu. Mit einem herrlichen Glas Wein und gutem Essen lassen wir den Abend ausklingen.

Einen regelrechten Boom erfährt seit einigen Jahren auch das Radfahren, insbesondere durch das E-Bike. Bei Euch im österreichischen Bregenzerwald bietet sich entsprechend an, auf das E-MTB zu steigen. Was sind eure persönlichen Lieblingstouren?

Das stimmt, das Mountainbiking erlebt in den letzten Jahren einen enormen Boom. Der Bregenzerwald ist geradezu perfekt zum Radfahren und Mountainbiking. Unsere Gäste können Fahrräder, Mountainbikes, E-Bikes und E-MTB direkt bei uns im Ort ausleihen. Außerdem ist die Bikeschule Bregenzerwald der perfekte Anlaufpunkt, sie bieten Kurse und Touren für Anfänger*innen und Könner*innen an. Sie geben Hinweise zur optimalen Technik und wie man sicher unterwegs ist. Mit Guide Johannes Larch und seinem Team wird jede Mountainbike- oder E-Bike-Tour zum besonderen Erlebnis. Diese ortskundigen Guides begleiten  Insider-Touren von Mai bis Oktober mit Singletrail-Garantie.

Unsere persönliche Lieblingstour führt direkt von unserem Hotel über die Langenlape nach Schönebach. Schönebach ist ein Alpvorsäß, wo die Bauern im Sommer mit all Ihren Kühen leben. Sie liegt idyllisch in einem Tal zwischen den Bergen. Die typisch bregenzerwälder Schindeldächer und die vielen Kühe geben ein absolut sehenswertes Bild und im Restaurant schmecken  die Käsespätzle oder das Stück Kuchen in der Mountainbike-Pause besonders gut. 

Was ist denn nach einem solch erlebnisreichen Tag das ideale Sportmenü in eurem Hotel?

Jeden Abend lassen sich unsere Köch*innen ein leckeres Fünf-Gänge-Menü mit regionalen und qualitativ hochwertigen Zutaten einfallen. Unser Salatbuffet besteht aus mehr aus 25 verschiedenen Salaten und wird  täglich frisch zubereitet, viele Vitamine für weitere Abenteuer inklusive. Nach der Vorspeise und einer leckeren Suppe haben unsere Gäste die Auswahl zwischen drei verschiedenen Hauptgerichten. Unsere Köch*innen achten darauf, dass sowohl für Fleischliebhabende als auch Vegetarier*innen etwas Gutes dabei ist. Auf Nachfrage kochen unsere Köche auch gerne vegan. Abgerundet wird das ganz von einem feinen Nachtisch. Was natürlich auch nicht fehlen darf ist ein guter österreichischer Wein, den gern unsere Sommeliere Angelika empfiehlt.